Zdravlje dišnog sustava

Kalcij je iznimno bitan mineral za zdravlje kostiju, no istovremeno je važan i način na koji će ga naše tijelo apsorbirati i iskoristiti. Upravo tu leži povezanost između vitamina K2 i...

Uz crijevni mikrobiom, sve se više govori i o vaginalnom mikrobiomu (tj. mikrobiomu rodnice), a koji predstavlja zajednicu mikroorganizama koja nastanjuje rodnicu. Za razliku od crijeva gdje je poželjna raznolikost,...

Što su probiotici, prebiotici i postbiotici? Stručni vodič kroz njihovo djelovanje, razlike i važnost za zdravlje crijevne mikrobiote.